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Gli allenamenti polisportivi all’aperto coprono un ampio ventaglio di esigenze. Uno sguardo al mountainbike e ai pattini in linea.Foto: due adulti pedalano sulle loro mountainbike Seguire un allenamento polisportivo significa anche provare nuovi sport e altri movimenti. Un’altra possibilità è allenarsi in gruppo invece che individualmente.Un allenamento di questo tipo può essere particolarmente adatto nella fase transitoria tra l’allenamento invernale e quello estivo oppure per completare un allenamento di routine.

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