Cerca nel sito

Salute è essere in armonia con se stessi, le altre persone e con la natura alla quale apparteniamo. Nella vita di ogni giorno siamo in un processo dinamico che sposta continuamente l’equilibrio, tra corpo e mente e tra il mondo interno ed esterno. A causa di diversi fattori, emotivi, sociali, psicologici questo equilibrio può venire a mancare e portare stress con sintomi di stanchezza, malessere e malattie. Spesso siamo affannati e persi nel “fare” correndo verso obiettivi diversi, dimenticando la dimensione dell’ “essere”, del prendere tempo per sé, curarsi e semplicemente “stare” con se stessi vivendo il qui ed ora. Roma, 15 aprile 2018

pdf CORSO MEDITAZIONE & MOVIMENTO ROMA (421 KB)

  • Pinterest