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“Attenzione apprendimento, in particolare in ambito scolastico, non dipendono però soltanto dalla messa in gioco di specifici processi mentali o dall’adozione di strategie ad hoc. I risultati di diversi studi indicano, infatti, che il potenziamento delle funzioni esecutive può essere raggiunto anche grazie ad alcune pratiche motorie.

Per esempio 15-20 minuti attività fisica aerobica(correre) la capacità di concentrazione migliora notevolmente: queste conoscenze dovrebbero tradursi in un’anticipazione dell’ora di educazione fisica all’inizio della giornata scolastica o nel fare brevi pause di attività fisica nel corso delle ore di lezione.”

Psicologia Contemporanea - “Che cos’è la neuropedagogia” – n. 247 Gennaio-Febbraio 2015

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